Entre las terapias alternativas investigadas para tratar mi disfunción eréctil, debo decir que la aromaterapia, fue uno de mis recursos favoritos.
Es una alternativa que además de agradable, incrementa tu deseo que te relaja y a la vez, carga el ambiente de erotismo.
Los seres humanos han practicado la aromaterapia (uso de aceites esenciales de plantas y flores) durante miles de años.
Y en la actualidad, las investigaciones demuestran que algunos aceites esenciales incrementan la libido y mejoran la función eréctil.
En este artículo analizaremos los métodos naturales para mejorar la disfunción eréctil a través de la aromaterapia.
NOTA
El contenido de este artículo se basa en opiniones médicas y científicas de portales especializados en medicina, como la Revista Internacional de Investigación sobre la Impotencia (IJIR abreviatura en inglés), y bases de datos de estudios científicos como el Centro Nacional para la Información Biotecnológica (NCBI abreviatura en inglés) Scielo, Journal of Young Pharmacists, Hindawi, ScienceDirect y JAMA entre otras.
Si deseas confirmar la veracidad de los resultados, opiniones y temas tratados en este escrito, podrás hacerlo a través de las diferentes fuentes de referencia usadas en esta investigación, haciendo clic en los enlaces al final del artículo.
Aceites esenciales para los síntomas de la disfunción eréctil
Los aceites esenciales son extractos altamente concentrados que se extraen de las flores, raíces, hojas, tallos y frutos de las plantas. Dichos extractos contienen propiedades terapéuticas que pueden ayudar a mejorar la disfunción eréctil.
Canela
La canela es una poderosa especia que ofrece numerosos beneficios para la salud, relacionados especialmente con la circulación sanguínea.
En estudios con animales, se comprobó que la canela mejora la función eréctil al promover la relajación del tejido eréctil del pene.
Otro estudio demostró que la canela incrementa los niveles de testosterona, el recuento de espermatozoides y su movilidad.
Al incrementar la testosterona y mejorar el flujo sanguíneo hacia el pene, en teoría, la canela contribuye a mantener la erección durante la actividad sexual.
Sin embargo, se necesitan más estudios para evaluar sus efectos en seres humanos.
Salvia romana (sclarea)
El aceite esencial de salvia sclarea se utiliza para estimular el flujo sanguíneo, equilibrar las hormonas, mejorar el estado de ánimo y calmar el sistema nervioso.
Los desequilibrios hormonales, la mala circulación y el estrés son causas comunes de la disfunción eréctil y por lo tanto, los beneficios de este aceite esencial pueden reducir las inhibiciones, para facilitar la excitación antes y durante la actividad sexual.
Jengibre
El jengibre es un potente antioxidante muy utilizado por sus numerosos beneficios para la salud.
Un estudio en animales descubrió que el uso diario de extracto de jengibre aumentó la producción de esperma tras sólo 22 días de suplementación.
Otro estudio descubrió que una combinación de jengibre, muira puama, Paullinia cupana y L-citrulina es eficaz para retrasar o revertir la aparición de la disfunción eréctil relacionada con la edad. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para validar estos resultados.
Lavanda
La lavanda es un aceite esencial muy popular, y por una buena razón. Tiene una larga historia de usos medicinales, y beneficios entre los que se le atribuyen la regulación del sueño, estabilización del estado de ánimo y el incremento del deseo sexual.
Un estudio realizado por la Fundación para la Investigación del Tratamiento del Olfato y el Gusto en Chicago Illinois, encontró que el aroma de la lavanda combinado con el olor del pastel de calabaza, incrementó el flujo sanguíneo del pene en un 40%.
Además, la aromaterapia con lavanda es una excelente manera de relajarse, mejorar el estado de ánimo y disminuir la ansiedad y la depresión, lo que puede también resulta útil para incrementar el deseo sexual y de hecho, mejorar significativamente la erección.
Rosa
El aceite esencial de rosa es beneficioso para el sistema circulatorio y se sabe que aumenta el flujo sanguíneo hacia el pene.
Un estudio descubrió que el extracto de rosa mejoraba la disfunción sexual en pacientes masculinos con depresión y en aquellos que sufrían disfunción eréctil como consecuencia de estar tomando ISRS (medicamentos utilizados para tratar trastornos mentales).
El aceite de rosa no sólo mejoró la función sexual de los participantes en el estudio, sino que también redujo su depresión.
También sabe que incrementa los niveles de testosterona, mejorando de esta manera el deseo sexual.
Ylang-Ylang
El aceite esencial de ylang-ylang se utiliza para mejorar la autoestima, calmar la ansiedad y proporcionar una sensación de bienestar.
También se ha demostrado que reduce los niveles depresión, ansiedad, estrés e hipertensión, que como se sabe interfieren en una función eréctil saludable y en el deseo sexual.
Beneficios para la salud de los aceites esenciales
La disfunción eréctil tiene varias causas, y los aceites esenciales alivian algunos de estos problemas.
También ofrecen una serie de beneficios, que mejoran el rendimiento sexual directa e indirectamente, como:
- Mejor sueño.
- Mejor circulación
- Aumento de la libido.
- Sensación de bienestar general que aumenta la autoestima.
- Reducción del estrés y la ansiedad.
Para muchos hombres, el tratamiento de la disfunción eréctil requiere un enfoque de prueba y error. Si deseas experimentar con aceites esenciales para ayudarte con la disfunción eréctil, prueba varios hasta que encuentres las esencias que te resulten más efectivas y estimulantes.
Preguntas frecuentes sobre aceites esenciales y disfunción eréctil
¿Cómo se utilizan los aceites esenciales para la disfunción eréctil?
Existen varias formas de utilizar los aceites esenciales para la disfunción eréctil:
Mezcla unas gotas de aceite esencial en un aceite portador (por ejemplo, aceite de oliva, aceite de aguacate) y aplícalo con un masaje en la espalda y el abdomen.
Combina unas gotas de aceite esencial con agua y pulverízalo sobre la ropa de cama.
Utiliza un difusor en el dormitorio para difundir el aroma.
Aplica una compresa caliente/fría para masajear el abdomen y la parte baja de la espalda.
Añade unas gotas al agua del baño.
No ingieras aceites esenciales, y dilúyelos siempre en un aceite portador antes de aplicarlos sobre la piel.
¿Los aceites esenciales utilizados en las relaciones sexuales mejoran el flujo sanguíneo?
Se sabe que algunos aceites esenciales mejoran el flujo sanguíneo y ayudan a reducir la disfunción eréctil. Un estudio encontró 30 aromas que incrementaron el flujo sanguíneo al pene. La lavanda combinada con el aroma de la tarta de calabaza fue el más eficaz, ya que aumentó el flujo sanguíneo del pene en un 40%.
La combinación de regaliz negro y rosquillas fue el segundo aroma más eficaz, al aumentar el flujo sanguíneo del pene en un 31,5%.
La nuez moscada es también un afrodisíaco conocido por mejorar la circulación, lo que podría ser eficaz para mejorar la función eréctil.
¿Qué aromas afrodisíacos incrementan la libido?
Los seres humanos llevan miles de años utilizando alimentos y fragancias como afrodisíacos para potenciar la libido. Se sabe que los aceites esenciales derivados de ciertas plantas y flores potencian el deseo sexual, mejoran el rendimiento e incrementan el placer.
Los aceites esenciales de cardamomo, salvia, jazmín, pachulí, rosa y ylang-ylang son afrodisíacos muy conocidos por su capacidad de aumentar la libido.
Fuentes y enlaces externos
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